| Nome | Tipo | Popolazione 2021 | Fonte |
|---|---|---|---|
| Pontremoli | frazione | 4.870 | istat bt2021 |
| Mignegno | frazione | 153 | osm |
| Bassone | frazione | 64 | osm |
| Grondola | frazione | 60 | osm |
| Vignola | frazione | 55 | osm |
| Teglia | frazione | 53 | osm |
| Pollina | frazione | 49 | istat bt2021 |
| Ceretoli | frazione | 47 | osm |
| Gravagna San Rocco | frazione | 46 | osm |
| Arzengio | frazione | 45 | osm |
| Villa Vecchia | frazione | 42 | osm |
| Valle | frazione | 40 | osm |
| Guinadi | frazione | 39 | istat bt2021 |
| Cervara | frazione | 37 | osm |
| Versola | frazione | 36 | osm |
| Santa Giustina | frazione | 34 | osm |
| Groppodalosio | frazione | 32 | osm |
| Montelungo | frazione | 29 | istat bt2021 |
| Gravagna Montale | frazione | 25 | osm |
| Saliceto Belvedere | frazione | 25 | osm |
| Canale Scuro | frazione | 23 | osm |
| Monti | frazione | 23 | osm |
| Poderi | frazione | 23 | osm |
| Soglio | frazione | 23 | osm |
| Torrano | frazione | 23 | osm |
| Careola | frazione | 20 | osm |
| Molinello | frazione | 20 | osm |
| Oppilo | frazione | 16 | osm |
| Ponte Teglia | frazione | 16 | osm |
| Pietra Piccata | frazione | 12 | osm |
| Arzelato | frazione | 11 | osm |
| Canà | frazione | 11 | osm |
| Casalina | frazione | 10 | osm |
| Groppoli | frazione | 10 | osm |
| Baselica | frazione | 9 | osm |
| Pian di Valle | frazione | 9 | osm |
| Pracchiola | frazione | 9 | osm |
| Previdè | frazione | 9 | osm |
| Cavezzana d'Antena | frazione | 8 | osm |
| La Colla | frazione | 8 | osm |
| Belvedere | frazione | 7 | osm |
| Cargalla Inferiore | frazione | 7 | osm |
| Toplecca di Sopra | frazione | 7 | osm |
| Traverde | frazione | 7 | osm |
| Bratto | frazione | 6 | osm |
| Navola | frazione | 4 | osm |
| Pra' del Prete | frazione | 4 | istat bt2021 |
| Braia | frazione | 3 | osm |
| Cargalla Superiore | frazione | 3 | osm |
| Toplecca di Sotto | frazione | 3 | osm |
| Veserada | frazione | 2 | osm |
| Novoleto | frazione | 0 | osm |
| Arbioli | frazione |
| Barca | frazione |
| Borgallo | frazione |
| Case Corvi | frazione |
| Cavezzana Gordana | frazione |
| Ceresola | frazione |
| Costa | frazione |
| Dozzano | frazione |
| Guinadi San Rocco | frazione |
| La Piagna | frazione |
| La Strada | frazione |
| Lagoscuro | frazione |
| Montelungo inferiore | frazione |
| Montelungo Terme | frazione |
| Morana di Sotto | frazione |
| Pieve di Saliceto | frazione |
| Polina | frazione |
| Prà del Prete | frazione |
| Ravunello | frazione |
| San Lorenzo | frazione |
| Santissima Annunziata | frazione |
| Scorano | frazione |
| Scorano Alto | frazione |
| Sergola | frazione |
| Serra | frazione |
| Succisa | frazione |
| Vallingasco | frazione |